Trizand Zestaw gum do ćwiczeń- 5szt Trizand 21955

ZESTAW 5 GUM DO ĆWICZEŃROZGRZEWKA, TRENING I ROZCIĄGANIE – gumy aktywują mięśnie całego ciała, zarówno powierzchowne jak i głębokie, możemy dzięki nim rozgrzać ciało przed ćwiczeniami jak i zrobić cały trening, rezultaty będą równie dobre jak podczas treningu z ciężarem. Po zakończeniu ćwiczeń możemy również rozciągnąć się po treningu, co jest bardzo ważne - zmniejsza ryzyko kontuzji.5 STOPNI OPORU – im wyższy stopień oporu – im grubsza guma i bardziej ją naciągasz tym lepiej ćwiczenia wpłyną na rozwój i przyrost mięśni. Podczas treningu nasze ciało się wzmacnia, ale również poprawia się mobilizacja stawów. Z treningu na trening możemy starać się korzystać z mocniejszych gum i obserwować swój progres. Dodatkowe oznaczenie oporu na gumach jest poprzez kropki od 1 do 5.DUŻE KORZYŚCI - regularny trening pomaga zachować jędrne ciało, zmniejsza ilość tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia z gumami poprawiają gibkość, zwiększają zakres ruchu i wysmuklają ciało. Korzystnie również wpływają na układ oddechowy oraz zwiększają wytrzymałość mięśniową; poprawiają gęstość kości, dlatego są ważne podczas walki z osteoporozą.KOMPAKTOWE WYMIARY – gumy znajdują się w dołączonym do zestawu pokrowcu, dzięki czemu możemy je bezpiecznie przechowywać i zabrać ze sobą np. na trening, w plener czy w podróż - zajmują niewiele miejsca.SPECYFIKACJA - materiał: lateks; wymiary gumy: 30 x 5 cm; wymiary pokrowca: 22 x 10 cm; waga zestawu: 120 g, waga w opakowaniu: 170 g.SPECYFIKACJAmateriał: latekswymiary gumy: 30 x 5cmwymiary pokrowca:22 x 10cmwaga zestawu: 120 gwaga w opakowaniu:170 gGRUBOŚCI GUM:czarna: 1,1 mmczerwona: 0,9 mmżółta: 0,7 mmniebieska: 0,5 mmzielona: 0.4 mmSIŁA OPORUczarna: 5-20 kgczerwona: 10-15 kgżółta: 5-10 kgniebieska: 1-5 kgzielona: 1-3 kgTrening z użyciem gum polecany jest dla profesjonalnych sportowców jak i amatorów, którzy chcą zadbać o swoją piękną, wysportowaną sylwetkę. Zastosowanie gum poprawia kondycję, gibkość a także wytrzymałość i elastyczność mięśni. Produkt może posłużyć do treningu ogólnorozwojowego, aerobiku czy też podczas rehabilitacji – poprawia gęstość kości.